Afdelinger   LIF   Sponsor   Aktiviteter   LIF-nyt   Støt LIF - tank OK 
Badminton
Basketball
Bordtennis
Fodbold
Gymnastik
Håndbold
Liffen
Løb & Motion
Hvem er vi?
Bestyrelse og Udvalg
Vedtægter for klubben
Indmeldelse
Kontingent
Træningsoversigt
Træningsplan
Løbskalender
Løbe Ruter
Forum
LYSTRUPLØBET
NISSELØBET
Links
Artikler
Barcelone Maraton
Lystrup Løbeskole
Kommer der nogen på besøg
Artikler 2010
Kontingent
Ingen hjælpere intet løb
Intervaltræning
Sara Sig Møller's foredrag om kost
Rejsedagbog fra Club la Santa
Nytårsløb 2011
Galleri LM
Løbeskole 2011
Onsdags træning
Svømning
Petanque
Squash
Tennis
Tilbud i dagstimerne

Ny træner

 

Jeg hedder Morten Torp og glæder mig til, at jeg fra den 20. april skal

stå for træningen i Lystrup Løb & Motion

 

 

Løb, og glæden forbundet hermed, er kommet til at fylde mere og mere i mit

liv, efter jeg for 12 år siden blev lokket med til mit første motionsløb.

De første mange år gik med at afprøve alverdens forskellige

træningsprincipper og distancer med meget blandet succes. De sidste 4 år

er træningen blevet noget mere struktureret, først som aktiv i Aalborg

Atletiks mellem- og langdistance gruppe og senere hen i AGF Atletiks

tilsvarende gruppe

 

I ambitionen om at blive klogere på træningens teoretiske side tog jeg i

2007 Dansk Idræts Forbunds diplomtræneruddannelse ved Trænerakademiet i

Aalborg. Efterfølgende har jeg taget Dansk Atletik Forbunds mellem/lang

trænerkursus og har deltaget i diverse træningsrelaterede kurser og

seminarer.

 

Af praktisk erfaring har jeg blandt andet fra arbejdet som fysisk træner

for en række udøvere i Aalborg Atletik og for Aab’s Basket herre i

elitedivisionen samt som personlig træningsvejleder i fitness.dk. I

forbindelse med sidstnævnte har jeg lavet individuelle træningsprogrammer

til løbere på vidt forskellige niveauer.

Endelig er jeg så heldig, at jeg kan få lov at ”nørde” i løbeudstyr og sko

i timevis, som en del af mit job i specialbutikken; Løberen i Århus.

 

Generelt har sporten givet mig utrolig mange gode oplevelser. Det er mit

store håb, at jeg gennem inspiration og den ugentlige træning i LIF kan

bidrage til, at I får de samme gode oplevelser og forhåbentlig også sætte

en masse personlige rekorder. 

 

Glæder mig til at se mange af jer til træning mandag den 20. april.

 Print
© Copyright Lystrup Idrætsforening