Afdelinger   LIF   Sponsor   Aktiviteter   LIF-nyt   Støt LIF - tank OK - LIF 
Badminton
Basketball
Bordtennis
Fodbold
Gymnastik
Håndbold
Liffen
Løb & Motion
Hvem er vi?
Bestyrelse og Udvalg
Vedtægter for klubben
Indmeldelse
Kontingent
Træningsoversigt
Træningsplan
Løbskalender
Forum
LYSTRUPLØBET
NISSELØBET
Links
Artikler
Barcelone Maraton
Lystrup Løbeskole
Kommer der nogen på besøg
Artikler 2010
Kontingent
Ingen hjælpere intet løb
Intervaltræning
Sara Sig Møller's foredrag om kost
Rejsedagbog fra Club la Santa
Nytårsløb 2011
Galleri LM
Løberuter
Løbeskole 2011
Onsdags træning
Svømning
Petanque
Squash
Tennis
Tilbud i dagstimerne

www.lystrup-if.dk/motion

________________________________________________________________

 

Lystrup Løbeskole

-         er nu afsluttet efter et aktivt og hyggeligt forløb på 30 uger.

 

Løbeskolen blev startet op i juni 2010 og havde sidste løbetræning 23.december. Det var dog tydeligt, at såvel juletid som sne og frost stod for døren, og det var tyndet ud i Løbeskole-flokken. Vi holdt derfor ”officiel” afslutning søndag den 19.december, hvor vi efter løbeturen fik varm cacao og boller, og der blev uddelt diplomer til de mest ihærdige.

 

Mange har i Løbeskolen stiftet nye bekendtskaber at løbe sammen med, og mange er blevet medlemmer i LIF Løb og Motion, hvor vi fortsat løber sammen.

 

Nåede du ikke at komme med i Løbeskolen, men gerne vil starte med at løbe, så er der også plads til dig i LIF Løb og Motion. Se vores Træningsplan for træningstider og niveauer, og følg evt. med på holdet ”Lunterne”, hvor vi tilpasser løbeturene efter, at nye skal kunne være med.

 

Uanset om du er nybegynder eller trænet løber, er der altså også plads til dig i

LIF Løb og Motion!

 

Med venlig hilsen

Træningsudvalget

 

 Print
© Copyright Lystrup Idrætsforening