Afdelinger   LIF   Sponsor   Aktiviteter   LIF-nyt   Støt LIF - tank OK 
Badminton
Basketball
Bordtennis
Fodbold
Gymnastik
Håndbold
Liffen
Løb & Motion
Hvem er vi?
Bestyrelse og Udvalg
Vedtægter for klubben
Indmeldelse
Kontingent
Træningsoversigt
Træningsplan
Løbskalender
Løbe Ruter
Forum
LYSTRUPLØBET
NISSELØBET
Links
Artikler
Barcelone Maraton
Lystrup Løbeskole
Kommer der nogen på besøg
Artikler 2010
Kontingent
Ingen hjælpere intet løb
Intervaltræning
Sara Sig Møller's foredrag om kost
Rejsedagbog fra Club la Santa
Nytårsløb 2011
Galleri LM
Løbeskole 2011
Onsdags træning
Svømning
Petanque
Squash
Tennis
Tilbud i dagstimerne

 

Berlin Marathon

 

 

 

36. udgave af dette maratonløb i Berlin, var dette år velsignet med et usædvanligt varmt vejr, med ingen vind, og op til 28 grader, og ikke en sky på himlen.

Steen og Klaus have skaffet lejligheder og arrangeret togtur/retur gennem deres arbejdsplads ved DSB.  Efter at have smidt bagagen og prøvehoppet sengene, gik turen til messen i den gamle lufthavn Tempelhof , hvor startnumrene skulle afhentes. Udstillingen var imponerende stor, og udenfor var der gang i mange udekøkkener med alt godt til ganen. Selvom det var fredag aften, valgte vi valgte her at indtage en gang pasta, for at opbygge vores kulhydratdepoter inden søndagens løb. Lørdag morgen er der som altid er der ”Früstücklauf” fra Charlottenburg til ”Det olympiske stadion”. Her var vi stærkt repræsenteret med mange løbere fra Lystrup. Balloner og ”tubes” som hovedbeklædning blev gratis uddelt. På plænen ved stadion spiste vi frugt, yoghurt, ”Berliner van Kuchen” og drak kaffe. Derefter tog vi undergrundsbanen hjem, og brugte eftermiddagen på sightseeing ved bl.a. ”Brandenburger Tor”.

Niels Henrik havde fundet et spændende spisested med udeservering beliggende ved en flod i et berygtet kvarter lignenede Nørrebro. Men der var meget hyggeligt og da vi skulle tidlig op den næste dag, valgte vi at vende hjemad for at få noget nattesøvn.

Startområdet ved ”Rigsdagen” var gigantisk stort, og det tog tid at få afleveret sin tøjpose til opbevaring under løbet. For mit vedkommende blev løbet afviklet i et lavere tempo end jeg plejer, pga. de mange deltagere og det varme vejr. Kaj og Ole løb som sædvanlig om kap, og det lykkedes Ole at snyde Kaj, ved at sige at han nok måtte udgå med den gamle skade. Kaj forsatte derefter i fornuftigt tempo, og da han tog sig tid til en drikkepause, benyttede Ole sig af det, ved at løbe ubeset udenom og længere foran. Så Kaj var noget overrasket da han mødte Ole der var kommet i mål lidt over et minut før ham. Michael og Lis havde et dårligt løb, da Lis måtte udgå. Steen gik kold til sidst, men var dog alligevel stærkt løbende og kom i mål et minut efter mig. Niels Henrik satte derimod PR. med en tid på 3.21. Tillykke med det på så varm en dag. Solen fik overtaget til sidst, og plænen foran Rigsdagen lignede stranden ved Bellevue på sommerens hedeste dag.

Som altid, når vi har deltaget i et maratonløb, gætter vi på hinandens sluttider, og da vi næsten alle havde forventet bedre tider, viste det sig at dagens største pessimist var Ole. Igen var han den der tog røven på os alle, og spiste grinende sin sejrsmiddag på vores regning. Godt gået Ole.

 

/Christian

 
   

 

 

 

 

 

 Print
© Copyright Lystrup Idrætsforening