Afdelinger   LIF   Sponsor   Aktiviteter   LIF-nyt   Støt LIF - tank OK 
Badminton
Basketball
Bordtennis
Fodbold
Gymnastik
Håndbold
Liffen
Løb & Motion
Hvem er vi?
Bestyrelse og Udvalg
Vedtægter for klubben
Indmeldelse
Kontingent
Træningsoversigt
Træningsplan
Løbskalender
Løbe Ruter
Forum
LYSTRUPLØBET
NISSELØBET
Links
Artikler
Barcelone Maraton
Lystrup Løbeskole
Kommer der nogen på besøg
Artikler 2010
Kontingent
Ingen hjælpere intet løb
Intervaltræning
Sara Sig Møller's foredrag om kost
Rejsedagbog fra Club la Santa
Nytårsløb 2011
Galleri LM
Løbeskole 2011
Onsdags træning
Svømning
Petanque
Squash
Tennis
Tilbud i dagstimerne

www.lystrup-if.dk/motion

________________________________________________________________

 

Klubmesterskab og sommerfest

 

Lørdag den 26. juni kl.16.00 starter vores årlige tilbagevendene konkurrence om hvem vi skal kåre til vores klubmester 2010.
Ruten bliver den nye Lystrupløbsrute.

 

Efter endt løb skal der klædes om og bades, vi mødes efterfølgende i svømmehallens lokaler og tilbereder maden som klubben betaler.
Drikkevarer kan købes til gode priser.
Der skal laves grillmad så vi håber på godt vejr. Hvis der er nogen af jer der har musik eller underholding så er det fint at tage det med til festen. Der er igen i år flere “gaver” til heldige deltagere.

 

Husk at melde dig til klubmesterskab og sommerfest senest Onsdag den 23.06 til jesper@porsfelt.dk

 

Når du melder dig til klubmesterskabet skal du opgive din tid på 5 km. meget vigtigt!!!!!


På vegne af arrangement udvalget. 

 Print
© Copyright Lystrup Idrætsforening