|
Lystrupløbet
Tilmeldingen til Lystrupløbet er åbnet.
Læs mere
1. Maj 2013 |
| |
Invitation
Det vil glæde os at se dig og de øvrige medlemmer til Jyske Bank Løbet torsdag den 13. juni 2013 kl. 19.15 i Hinnerup.
S.U. senest 1. juni
Læs mere
19. Maj 2013 |
| |
Egegårdsløbet
Torsdag den 30. maj er det igen tid for en fælles tur med LIF løberne!
Arrangementet er gratis og er et hyggeligt løb fra ”Egegården” i Rønde centrum og ind gennem skoven.
Læs mere
2. Maj 2013 |
| |
Intervaltræning
Planen er opdateret.
Læs mere
Se ruterne der benyttes til træningen her
2. Maj 2013 |
| |
Træningsplan
Planen er opdateret.
Læs mere
29. April 2013 |
| |
Løbskalender
Så er løbskalenderen for 2013 her.
Læs mere
15. Marts 2013 (opdaterer 22. april 2013)
|
| |
Dagen der på
Klubbens nytårs løb, blev traditionen tro afholdt d. 31/12 der var ca. 24 deltager.
Martin inviterede til dagen der på løb, d.1/1 i Risskov skov, ca. 15 LIF løber tog imod denne invitation, så vi er i gang med 2013.
1. Januar 2013 |
| |
|
|
|
 Update:
On 29/5 -
Lystrupløbet
To 30/5 -
Egegårdsløbet
Lø 1/6 -
Deadline tilmelding Jyske Bank løbet
To 13/6 -
Jyske Bank løbet
_________________________
Træningstider:
Boldbanerne ved Lystrup Skole
Tirsdag.: 17.00 Fælles tur
Torsdag.: 17.00 Interval
Lørdag. : 09.00 Fælles tur
_________________________
_________________________
Landsstævne 2013
Kom med og tag del i en sportsbegivenhed med udfordring og hygge til ALLE!
Tilmelding kan gøres til din ambassadør hér: Alice Lindhof
_________________________
Tilmelding til Forum:
Hvis du vil med på vores Forum, kan du tilmelde dig Her
_________________________
|
