Afdelinger   LIF   Sponsor   Aktiviteter   Støt LIF - tank OK - LIF   LIF-nyt 
Basketball
Badminton
Bordtennis
Fodbold
Gymnastik & Fitness
Håndbold
Idræt 55+
Krolf
Liffen
Løb & Motion
Petanque
Svømning
Tennis
Galleriet
Tennisåret 2010
Tennisåret 2009
Tennisåret 2011
30/01: Ny bestyrelse – nye initiativer
14/09: En drøm blev opfyldt
23/07: Tennis har fuld fart på
02/06: LIF Tennis forrygende start
04/05: Standerhejsning anno 2011
29/04: JTU-arrangementet for seniorer og motionister
02/04: Makkerbix med Erik Eibye
27/02: Nye tilbud til motionisterne i LIF Tennis
02/04: Tårnhøje forventninger til ny tennissæson
Squash

JTU Ambassadører besøger LIF Tennis

Deltag i en spændende og lærerig aften med god inspiration til dit tennisspil mandag den 20. juni kl. 18-20.

Hvad kan man forvente?
Udgangspunktet er via "universelle fif" at give konkrete forslag til justeringer af elementer i alle deltageres spil/teknik.

Instruktionen foregår som turnus-træning, hvor den enkelte spiller typisk kommer igennem mindst 4 stationer. Forløbet kan altid justeres efter klubbens ønske, men indhold vil ofte være:

  • Opvarmning med lidt alternative øvelser
  • Teknisk træning med afsæt i grundslagene
  • Spiløvelser af forskellig art
  • Instruktion i serv samt mulighed for at få målt sin serv
  • Double - enten som "frit spil" eller med taktiske råd

Hvem er målgruppen?
Målgruppen for et ambassadørbesøg er typisk senior motionister, der normalt ikke modtager ugentlig træning. Altså letøvede og øvede senior motionister, der trænger til nogle gode fif til udvikling af sit spil.

Trænere
JTU Ambassadører; Camilla Hoff og Lars Elkjær står for dette arrangement.

Tilmelding
Tilmelding foregår efter først til mølle princippet. Der er plads til 16 motionister, fordelt på 4 baner.

Tilmelding foregår ved at sende en mail til: jan-erik@feml2k.dk

 Print
© Copyright Lystrup Idrætsforening